한국인이 옛날부터 몸에 좋다고 생각해온 쑥! 과연 어디에 좋은지 그리고 얼마나 좋은지 어떻게 먹거나 사용하면 좋은지 쑥의 효능에 대해서 알아보았습니다.

KBS 1TV 프로그램 ‘무엇이든 물어보세요’에서는 쑥의 효능에 대해 아래와 같이 말하고 있습니다.

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뜸은 크게 보면 직접구와 간접구로 나눌 수 있습니다. 직접구는 보조도구를 사용하지 않고 몸에 직접 뜸을 올려서 뜸뜨는 방법으로 효과가 좋으나 화상이 남는 단점이 있습니다.

이에 비해 간접구는 콩링, 쑥뜸기, 마늘, 소금 등 각종 보조도구를 사용해서 화상을 입지 않으면서 뜸을 뜨는 방법을 일컫습니다. 보통 ‘뜸을 뜬다’고 하면 이런 간접구를 생각하실 것이기에 오늘 뜸뜨는 방법(간접구)에 대해 정리해보겠습니다.

더 보기 “뜸뜨는 방법 (간접구) 총정리”